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什么时候该喝什么样的水
   1、运动饮料含有氯化钠,适用于运动流汗后,或拉肚子后的体液补充,不适合在平时拿来当开水大量饮用,以免增加肾脏的负担;
   2、长期喝纯净水的话,会造成体内缺少某些矿物质从而引起某些疾病;
   3、碱性电解水是小分子水,能加速人体的新陈代谢,水中还含有大量对人体有益的矿物质,最适合人们长期饮用,特别是酸性体质,可以帮我们把身体恢复成一种弱碱性的健康状态!
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