公司简介 >>

您的位置:主页 > 新闻中心 > 水与健康 > >

喝水有哪些益处(一)
       1.防色斑:早起喝杯温开水
  人体经过一夜的新陈代谢,体内的垃圾需要有一个外力作用帮助排泄,温白开就是第一选择。
  刷牙后喝杯白开水可以迅速起到冲刷机体、养颜排毒的作用,防止色斑的产生。
  2.防便秘:大口喝水
  便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。
  要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分,因此,喝水应该讲究技巧:便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满口),吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动,改善便秘的症状。
  3.防尿路结石:3个黄金时段要喝水
  广东省中医院副院长陈志强提醒:
  早上10点、下午4点、晚上10点,这三个时段人体最缺水,此时尿液会过分浓缩,易于形成结石。在此时喝水,补水防结石事半功倍。另外还要保证每日饮水量要在3000~3500ml,饮水要分多次,并在全天中平均分配。
  4.防中风:睡前及半夜各饮一杯开水
  缺血性脑梗塞所致的中风占急性脑血管病的半数以上,尤以老年人为多,且常发生于夜间。
  首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师詹淑琴表示,不常饮水及夜尿增多的老人若能在睡前及半夜各饮一杯开水,可降低血黏度,在很大程度上预防或减少缺血性中风的发生。

联系我们

工厂地址:青岛市城阳区华侨工业园
总部办公地址:青岛市城阳区正阳中路162号502室
联系电话:0532—66964288 0532-55550848
销售、售后电话:400-1618-100
自动售水机,开水、热水一体机生产加工联系电话:15969830066

人才招聘
关于我们

金沙776888-金沙2004cm官方下载是一家专业从事水处理技术研发及应用的大型企业,业务涵盖各种行业水 处理设备的生产与销售,承担各种大型水处理设备的安装与维护保养业务。
查看更多

Copyright(c)2014金沙776888-金沙2004cm官方下载 版权所有 网站备案号:鲁ICP备14020366号-1
XML 地图 | Sitemap 地图