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水是生命之源(五)
  7、入浴前,喝一杯水常葆肌肤青春活力。沐浴前一定要先喝一杯水。沐浴时的汗量为平常的两倍,体内的新陈代谢加速,喝了水,可使全身每一个细胞都能吸收到水分,创造出光润细柔的肌肤。
  8、需要指出的是,目前市场上出售的净水器,净化后会降低水内的矿物质,长期饮用效果并不如天然水源。
  人对饮用水,是有着严格质量要求的。健康、安全的水可使人体免疫能力增强,有利于促进细胞新陈代谢,体内病变细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件,人得病的几率自然就会减小了。因此,在关注求医的同时,我们必须补充身体健康好水,努力为细胞创造一个健康的生存环境。如果水中缺少人体必需的元素或有某些有害物质,或遭到污染水质,达不到饮用要求,一旦摄入这样的水,会对人体造成巨大的伤害。
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