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碳酸饮料无益人体健康
  1.究竟什么是合格的碳酸饮料?
  根据国家《碳酸饮料卫生标准》的规定,碳酸饮料是在一定条件下充入二氧化碳气的制品,成品中二氧化碳含量(20°C时体积倍数)不低于2.0倍。按照不同的碳酸饮料类型,其规格也是不一样的。
  果味型碳酸饮料是原果汁含量低于2.5%的碳酸饮料。
  果汁型碳酸饮料是原果汁含量不低于2.5%的碳酸饮料。
  低热量型碳酸饮料其能量不高于75kJ/1OOmL。
  2.对哪类人影响更大
  现在很多青少年,尤其是小孩子特别偏爱碳酸饮料。好多家长没有真的阻拦,其实碳酸饮料中的糖分对孩子们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。有调查显示,十二岁的孩子,齿质腐损的几率会增加百分之五十九,而十四岁孩子齿质腐损的几率会増加百分之二十二。
  女孩子不宜饮用。一项研究显示,汽水会加速骨质流失,引起骨质疏松,骨折的几率是不喝汽水者的五倍,还会影响正常发育。
  孕妇也要慎喝碳酸饮料。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。若是女性正处在哺乳期,咖啡因还会能过乳汁进入婴儿体内,对婴儿的成长和发育极其不利。
  老年人不宜饮碳酸饮料。碳酸饮料有利尿作用,会使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。
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