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为什么男人更要注重喝水?
    大多数男人不爰好喝水,觉得它并不重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。那么,为什么说男人更要重视喝水呢?
    (1)多喝水"护肾":体内新陈代谢产生的废物主要是由肝脏和肾脏处理的,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1?2升的血液 经过肾脏,将代谢活动所产生的废物排于原中。因此,肾脏接受的废物远多于其他脏器。肾脏调节人体内水和电解质的平衡,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。甶此可见,男性平时一定要重视喝水
    (2)多喝水防泌原系统疾病:有关调查发现,近年来男性患泌尿系统疾病的人数在不断增多,特别是中年人,由于工作繁忙,工作时间顾不上喝水,造成排尿减少,越来越多的废物蓄积在肾脏,本应被尿液冲走的细菌也在尿道中滋生,甚至产生肾结石的恶果。当第一次出现排尿困难、尿频、尿急、小腹坠胀时,很有可能就是发生了泌原系统疾病,如不及时就医而转成慢性病时,治疗就更为困难了。
    (3)多喝水保护前列腺:喝水太少也是前列腺疾病发病的直接诱因。前列腺是人体中非常少有的具有内外双重分泌功能的性腺。而作为男性的主要附属性腺,是敏感的"重灾"地帯,需要重点保护。多喝水以稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务。多饮水,多排原,避免憋尿,可以改善血液循环、冲淡细菌毒素,并及时疏通血管、促进体内代谢产物排放、增强免疫力和抵抗力。有些人认为,前列腺疾病本身就有排尿困难的症状,所以少喝水以避免排尿,其实这也是一种误区。前列腺疾病患者不仅白天要多喝水,夜间也应适量喝水。

 
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