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吃完葡萄后不能立刻喝水及夏季喝水的应注意哪
    细菌引起的,会不治而愈。吃葡萄后虽然不宜立即喝水,却一定要漱口。因为葡萄中含有多种发酵糖类物质,牙齿有较强的腐蚀性。
    天气炎热,人们在夏季旅游出行时要避免出现缺水和"水中毒",必须掌握好喝水的技巧。
    (1)要喝适量的淡盐水。喝一些淡盐水,可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是,在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用。
    (2)喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水,其实这是不科学的,因为口渴是人体水分以及失去平衡的一个重要信号。夏季炎热,口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用少量,以利于人体吸收。合理的方式是,喝水每次以100?150毫升为宜,间隔半个小时。
    (3)尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季出行的运动过程中,人体的体温通常较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。夏季最好不要喝5摄氏度以下的饮料,而喝15摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为,这样既可达到降温解渴的目的,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。

 
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