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蔬果打成汁的最好时机是什么
  自制蔬果汁的时候,一定要选择新鲜的蔬果。保鲜蔬果由于放置时间久,维生素的含量会减少,对身体的益处也相对减少。如果有条件建议,挑选有机产品或自己栽种的更好,可避免农药的污染。有些蔬果外皮的外皮是也含营养成分的。如:苹果皮具有纤维素,有助肠蠕动,促进排便;葡萄皮则具有多酚类物质,可抗氧化;所以像苹果、葡萄可以保留外皮食用。也可清洗干净一同打汁。有什么方法比喝一杯新鲜果汁更好呢?在每天的忙碌生活中,让你每天吃一根胡萝卜来补充能量,听起来似乎很难,但把它们榨成汁,就方便多了,即保证能获得足够的维生素和营养,而且方便又省时,现在购买一台榨汁机,就可以保证你获得全部的维生素和营养。目前榨汁机主要有三大类:第一类是综合类榨汁机,多刀头,有制作奶昔、碎果肉、搅拌等功能,一般家庭所需的大多数功能都能满足,功能区外壁为塑料;第二类是榨汁机里的高端产品,功率较高,转速比较快的刨冰榨汁机,高转速容易打碎冰,而且上体的功能区采用的玻璃材质更为坚硬,比较适合现在夏天解暑的需要;最后一类是功能单一的榨汁机,有单纯榨汁也有以食物粉碎为主要功能的,价格相对便宜。
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