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男女喝水
  为什么说男人比女人更需要补水,男性比女性易消耗水分,目前美国医生表明,饮水量与尿癌的发病率有很大关系,平均每天喝二点五升以上水的人,尿道癌发病率比每天只喝一升水的人低百分之五以下。
  其一:男性比女性更容易出汗,这是因为男性的汗腺数量是女性汗腺的一点五倍,男性体内的含水量也高于女性,因此男性比女性需要多喝水。
  其二:男性的肌肉比女性多百分之二十左右,女性的朋肪比男性的多百分之十五左右,因此在相同的体重下,男性和女性体内水分含量不同,女性比男性的体内水分含量小。
  其三:女性的皮下组织的神经末梢比男性多百分之十五,所以男性的口喝感觉通常比女性迟钝,因此男人要养成主动喝水的好习惯。
  其四:女性的脑部重量比男性轻百分之十二左右,但脑内供水速度却比男性快零点三倍。
  俗话说女人是水做的,这话一点不假,女人的身体里需要水,皮肤里更需要水。有人曾过样形容女人与水的关系,没有了水,女人就像是枯萎玫瑰。这种说法表明水对女人的重要性,水是女人美丽的关键。现在女性保健意识愈来愈提高,认识到饮水与健康的关系,对饮水水质也提出了更高的要求。重视喝水的女性越来越多,但是真正会喝水的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计内容地....都只能证明你只是在喝水,而不是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,如今也成为了一门高深的学问。水对女人来说特别重要,喝“好“水,才能喝出健康,喝出美丽!
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